Forest

Forest，全称Forest专注森林，是一款帮助用户进行时间管理的生活助手，通过模拟种树的过程来鼓励用户提高专注力，减少玩手机的事迹。在需要专注做某件事时，用户只需要设定一个时间段，软件就会开始倒计时，在这段时间内不能离开应用界面，否则树苗就会枯萎。随着专注时间的累积，虚拟森林中会逐渐生长出繁茂的树木。通过游戏的机制，将专注力的培养变得生动有趣，还能减少拖延症的情况。

应用优势

1、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天你多麽努力，而今天是否有所进步。

2、能够帮助用户提高专注度，不仅能管理好自己的时间，还能提高自己的办事效率。

3、拥有多个不同的模式，开启深度专注模式后，除了白名单中的软件其他都无法使用。

4、与好友一起种树相互督促，社交功能中有排行榜，跟全球的forest用户一同竞赛排名。

应用功能

1、管理专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。

2、允许为每个专注任务设置自定义标签，工作、学习、运动等不同的类别。

3、直观的历史回顾界面，在这个时间轴上看到自己过去一段时间的专注记录。

4、鼓励用户与家人、朋友一起参与种树挑战，享受到与他人共同努力的乐趣。

应用特色

1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助远离智能手机网絡成瘾症，舒适生活。

2、手机使用追踪功能，详细记录用户每天的手机使用情况，包括使用时长和频率。

3、成就系统用户在达成一定的专注目标后，可以获得相应的奖励，激励继续坚持。

4、深入融合番茄工作法，一种通过设定工作和休息周期来提高效率的时间管理技巧。

应用亮点

1、在专注时可能需要使用某些特定的应用，比如音乐播放软件，特别提供了白名单功能。

2、软件与环保组织合作，将用户的专注时间转化为实际的树木种植，极大地提升参与感。

3、自订用户个人白名单，种树时，离开Forest，运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。

4、专注时长统计功能可查看自己每天、每周、每月甚至每年专注时间，帮助分析专注习惯。

使用说明

1、下载安装之后需要购买解锁，然后就可以进入软件选择树种了：

一开始进入软件的话，我们可以选择2种免费的树种，然后来进行游戏，操作不困难。

2、准备开始的时间：

注意选择的时间，建议你要忙工作、写文件等需要多少时间就设置多少时间，这个时间里只能在这个界面哦。

3、植物需要陆续解锁、购买：

软件给我们的2种植物是免费的，其他的是需要阳光来进行购买的，后面的植物陆续也会有解锁。

4、每次完成任务森林会增加树种：

我们每次完成任务之后，森林里就会增加树种了，完成的任务越多，森林里树木就会越多哦。

5、可以登录查看排行：

我们还可以注册账户，来进行登录查看排行榜，来看看谁坚持的时间是最长的，和好友PK一下。

6、阳光可以额外购买：

如果你想要提前使用其他的树种的话，我们可以额外的购买阳光，这样就可以提前进行使用了。

应用测评

Forest采用基于番茄工作法的原则，规划好一天中的时间划分，当需要专注做某件事时可以果断远离手机干扰，培养专注力，减少拖延症的情况。软件通过环保绿色的方式帮助用户养成好习惯，可以随时回顾自己的习惯养成进度，也可以查看历史中种下了多少小树。